Anxiété
Inquiétudes persistantes, ruminations, tensions, crises d'angoisse : retrouver de l'apaisement et des marges de manœuvre.
Vous n'avez pas besoin d'avoir les bons mots pour commencer. Nous les trouverons ensemble.
Inquiétudes persistantes, ruminations, tensions, crises d'angoisse : retrouver de l'apaisement et des marges de manœuvre.
Mettre en sécurité ce qui a été bouleversé, à un rythme progressif et respectueux de vos ressources.
Comprendre les dynamiques relationnelles, les répétitions et les besoins qui cherchent à se faire entendre.
À partir de 15 ans : orientation, pression, transitions, solitude, confiance en soi ou équilibre de vie.
Un premier pas
Une première rencontre permet de faire connaissance, de préciser votre demande et de voir si le cadre vous convient. Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà tout compris.
Échanger sur votre situation